別府大分毎日マラソンへの挑戦(旧 サブ3.5への挑戦)

フルマラソン6年生です。いよいよ別府大分毎日マラソンにチャレンジ!

我慢を続けて

42′39″です。最初の15分を4′30″、次の15分を4′15″、この時点で7キロ弱。その後1キロずつ4′10″、4′05″とビルドアップし、最後1キロは全力疾走。

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