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サブ3.5への挑戦

フルマラソン5年生です。5号館勤務の友人からは、「5年は記録が伸びる」とそそのかされて、いよいよ最終年。今シーズン、確実にサブ3.5をもぎ取って、別府大分毎日マラソンに出てみたい!!

フレッシュシトラスブルーの香り

時々、練習中の大学生に抜かされたり、すれ違ったりするのですが、すれ違いぎわ、彼らはいい匂いがするんです。 そこで導入したのがレノア。レノア本格消臭 スポーツ フレッシュシトラスブルーの香り

錦橋

近辺。

花が散って

また咲いた感じ。

明日

返却予定。

風吹けば

花びらも散る。

現実逃避

柴又100とか富士登山とか、考えるだけで逃げたくなる。

招待状

届きました。

直行

帰路。

第2部

堪能しました。ホールで公演を観る:ひふみレインボーコーラス 発表会 「 旅立ち 」 ― めぐろパーシモンホール/中目黒GTプラザホール

何杯目の

カプチーノだろう。

ぶらぶら

表参道。

つつじと花びら

びっくりするくらいきれいです。

白い

チューリップ。

花びら舞う中

駒沢公園を周回。相変わらず脚が重いのですが、腕を振って、ストライドを延ばすイメージで少しペースを上げました。うまく説明が出来ませんが、脚を前に出すのではなく、後ろに置いてくるイメージです。

青いよ

空が。

Hungry Heart

Everybody's got a hungry heartEverybody's got a hungry heartLay down your money and you play your partEverybody's got a hungry heart Bruce Springsteen - Hungry Heart(Tempe-November 5 1980) - YouTube

一輪挿し

波平さん、ごめんなさい。

Rosa banksiae

木香薔薇。

さつき?

かな?

ヤマブキ

黄は花弁が5、白は花弁が4。って書いてあった。

チューリップ

ピーク。

砧公園で

クロカン走。4キロ過ぎで脚が重くなりました。ふくらはぎが結構痛んでいる感じ。

小道具

研究中。

かんざしの

磯野フネ。

イヤリング

ワカメちゃん。

立ち飲み

二次会。

黄色い

ベスト。

すごい

席だ。

焼ける

丸の内。

楽しい一冊

第1章だけでも。データ分析の力 因果関係に迫る思考法 伊藤公一朗 | 光文社新書 | 光文社

髪飾り

サザエさん。

つつじが八重桜に

追いついたきた。

まだまだ

話し足りない、ということで。尾崎豊 傷つけた人々へ(84年 新宿ルイード) - YouTube

祖父あるいは孫

ほろ酔い波平と赤鼻タラちゃん。

間もなく

終わりですね。

目が

充血。

駅の階段

積もる花びら。

同窓会

「2006年7月31日」。この日付だけで三時間半語れるって、我ながらびっくり。

昼の散歩

相変わらずきれいです。

本格的に

減量スタート。

おでこ

マスオさん。

きれいはきたない

きたないはきれい。

つつじと八重桜

共演。

小学生

寄り道中。

見えない

16歳で回り道とか言うところが非凡。尾崎豊 オーディション - YouTube

2017-2018シーズン始動

うまくいかない時もあるけど、一年という単位で見れば、練習は絶対裏切りません。そこで、まずは10キロ。

5.13

放送に期待。

今日はロジばかり

疲れました。

まだまだ見ごろ

気象庁前。

自由席だけど

特等席です。